RSS

Slim si Carmen Bruma

14 Feb

Cartea am primit-o cadou si imediat m-am repezit in ea, sa aflu cum e cu programul ala de  „nutritie si fitness care functioneaza”.

Concluzie: am ramas foarte placut impresionat descoperind un limbaj familiar, apropiat de cititor, fara pretentii „deontologice”. Lucrarea e bine structurata pe capitole, ofera informatii practice la indemana oricui, si celor cu bani putini si celor mai instariti. Carmen pune foarte mult accentul pe sport, ceea ce va dorim si dumneavoastra. Pana la urma, sportul e accesibil tuturor, bogati sau saraci. Asta daca nu vrem sa ajungem in curand un popor de obezi si puturosi care nu-si mai pot urni fundul si burta pana la chioscul din colt fara sa se urce in masina.

Prefata cartii ofera declaratii ale unor persoane publice: Radu Cosarca, Mihai Gadea, etc.

Cateva capitole: – curele drastice de slabire; – zaharul; – fructele si legumele; – mic indreptar; – avantajele sportului; – antrenament pentru acasa; – o suta de sfaturi utile pentru o silueta sanatoasa.

La sfarsit gasim o anexa cu anumite mancaruri si continutul lor in proteine, lipide, glucide si calorii.

Aceasta carte este pentru toata lumea, merita citita si pusa in aplicare(cel mai important!). Acum va las, ma duc sa dau o tura de bloc…

slimcb2

 
Un comentariu

Scris de pe Februarie 14, 2009 în Sanatate

 

One response to “Slim si Carmen Bruma

  1. Nenea Georgescu

    Februarie 28, 2009 at 18:47

    Hey Marius,

    Great blog. Do you have a bigger picture of Grandpa’s cat? Add me to facebook. It`s Alexandru Georgescu, Toronto Network or the Sheridan Network.

    – Alex

     

Lasă un răspuns

Completează mai jos detaliile despre tine sau dă clic pe un icon pentru autentificare:

Logo WordPress.com

Comentezi folosind contul tău WordPress.com. Dezautentificare / Schimbă )

Poză Twitter

Comentezi folosind contul tău Twitter. Dezautentificare / Schimbă )

Fotografie Facebook

Comentezi folosind contul tău Facebook. Dezautentificare / Schimbă )

Fotografie Google+

Comentezi folosind contul tău Google+. Dezautentificare / Schimbă )

Conectare la %s

 
%d blogeri au apreciat asta: